Через движение и дыхание подключаем кардио эффек, идем в силу из силы в гибкость
Семен Пишта
силовая динамичная йога
инструктор
12:00 - 13:30
Фейс-йога (йога для лица и шеи). Улучшение кровообращения, тонуса мышц, цвета лица
Ольга Ковалева
йога для лица
инструктор
14:00 - 15:30
Диагностика дыхания, дыхательная сессия, арт-терапия). Снятие напряжения с диафрагмы
Наталья Геречко
Практикум «Дыхание жизни»
инструктор
16:00 - 18:00
Ддинамика на стыке йоги, гимнастики и капоэйры). Развитие силы и координации
Анастасия Канивец
animal flow
инструктор
спейс
08:00 - 09:30
Танцевальная йога, движение в ритм музыке)
Наталья Шарпилова
Inside Flow
инструктор
10:00 - 11:30
Путь к себе через умение управлять своим телом. Системный подходк движению, который напрямую воздействует на ключевые механизмы старения и износа механизма
Татьяна Шелкунова
Insidemove
инструктор
12:00 - 13:30
Активная танцевально-двигательная медитация центрирования (вращение вокруг своей оси). Снимает блоки тела, восстанавливает связь с землёй и космосом, очищает ум. Рекомендации: не есть плотно за 3 часа до практики, одежда свободная, лучше босиком.
Юлия Мищенко
суфийские кружения
инструктор
16:00 - 17:30
В течение всего дня индивидуальный массаж
под навесом
Тотальное расслабление тела и ума, снятие накопленного стресса и возвращение в состояние внутренней тишины через целительные вибрации гонгов и поющих чаш
Александра Семкина Ольга Шевченко Мотяшова Елена Лариса Пасмурцева Христиан Бедросов Анна Неснова
большая гонг медитация
инструктор
лес
08:00 - 09:30
Тотальное расслаблеие тела и ума, снятие накопленного стресса и возвращение в состояние внутренней тишины через целительные вибрации гонгов и поющих чаш
Александра Семкина Ольга Шевченко Мотяшова Елена Лариса Пасмурцева Христиан Бедросов Анна Неснова
большая гонг медитация
инструктор
18:00 - 19:00
Практика звучания
Ольга Шевченко
йога голоса
инструктор
10:00 - 11:30
Пробуждение Энергии, интуиции, глубинной связи со своим высшим сознанием через состояние шунья (внутренняя тишина)
Анна Неснова Александра Семкина Ольга Шевченко Мотяшова Елена Лариса Пасмурцева Христиан Бедросов
кундалини йога и гонг медитация
инструктор
12:00 - 13:30
Массаж грудной клетки, эмоциональное освобождение
Денис Еременко
массаж грудной клетки
инструктор
14:00 - 16:00
Глубокое расслабление между сном и реальностью) с чашами и эфирными маслами
Ирина Кулинченко
Йога-Нидра с медитацией на намерение
инструктор
16:00 - 17:30
На лекции посследуем, как мозг и тело реагируют на йогу, медитацию и другие практики, и разберём, как через внимание к этим реакциям развивать навык саморегуляции и осознанно управлять своим состоянием
Анна Манахова
«Саморегуляция: мозг, тело, внимание — управляй своим состоянием»
ведущий
лекторий
10:00 - 11:30
О чужих ожиданиях в отношениях и границах пары
Евгений Костюченко
«Любовный многоугольник: когда в паре больше двух»
ведущий
12:00 - 13:30
Философия, как обрести счастье и избежать потерь энергии
Митра Джи
сатсанг «Ошибки, которые стоит избегать...»
ведущий
14:00 - 15:30
Лекция на тему «Совершенство йоги»
Владимир Черноволов
«Совершенство йоги»
Ведущий
16:00 - 17:30
Древняя групповая техника пропевания мантры Ом. Целительная практика, гармонизирующая на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях, приносит больше любви, радости и покоя
Настасья Сырых
ом-чантинг
ведущий
18:00 - 19:30
Знакомство с гамаком и сравнение выполнения классики в гамаке и на коврике
Алла Перьер
Класс «Первые шаги»
инструктор
йога в гамаках
10:00 - 11:30
Лимфодренажная практика в гамаках с акцентом на балансы в узком и широком положении полотна
Альбина Герман
Класс «Молодость и Баланс»
инструктор
12:00 - 13:30
Практика в потоке. Создаем намерение и идем с ним в практику, учимся слышать себя через тело
Татьяна Рыжевская
Класс «Свидание с собой»
инструктор
14:00 - 15:30
Практика основана на расслаблении, мягком вытяжении и укреплении мышц. Снимаем нагрузку с позвоночника через декмпрессионное вытяжение
Екатерина Рущак
Класс «Гибкость и сила»
инструктор
16:00 - 17:30
Медитативная творческая практика, где через мягкую медитацию мы настроимся на свое внутренее состояние, а потом выразим его в свободной акварельной форме
Светлана Креничная
Арт Медитация «Из тишины в свет»
инструктор
творческая под куполом
12:00 - 13:30
Форма сакральной геометрии, которая считается самой могущественной из всех. Энергия этой древней геметрии успокаивает ум и естетсвенным образом трансформирует негатив в позитив
Ольга Калмыкова
Шри Янтра
инструктор
14:00 - 15:30
На занятии вы освоите принципы рисования быстрых набросков и научитесь чувствовать движения тела, рисуя с натуры
Дарья Харибова
МК «Быстрые зарисовки человеческой фигуры»
инструктор
16:00 - 17:30
Ребята развивают внимание гибкость и фантазию под чутким присмотров педагогов, а вы получаете свободное время на фестивале
Елена Сосновская
Детская Йога, Арт терапия, игры и практики
инструктор
детская зона 6+
08:00 - 19:00
Расписание появится в ближайшее время
Агаси Ханджян
гравитационное вытяжение
инструктор
14:30 - 15:30
Расписание появится в ближайшее время
Артем Исперьянц
телесные правки
инструктор
правило
13:00 - 14:00
Живая энергия исполнения, звук, который держит зал от первой до последней минуты
DHIRA Наталья Лопатина
мантра-концерт
ведущие
20:00
Музыкальная группа «Вне измерений». Проживание пяти стихий через музыку, кружение, визуализацию
Юлия Мищенко Рустам Риветте Ксения Шипова Яна Ячевская Александр Попов Амайя Мищенко
Преподаватель хатха йоги по методу "Культура движения", академик института современной теории и практики йоги, сертифицированный преподаватель Аэройоги для взрослых и детей
Dhira - хедлайнер вечера на Йога Юга Фест, его музыка соединяет рок-звучание, авторские песни на русском и английском и древние мантры - получается свой стиль на стыке поп-рока, этники и духовной поэзии. Это не тихий киртан и не привычная мантра-йога, а полноценный концерт: живая энергия исполнения, звук, который держит зал от первой до последней минуты
Мантра-концерт работает на глубоком уровне - помогает отпустить стресс и переживания и добраться до состояния настоящего спокойствия и радости. Слушать мантры в таком звучании - опыт, который стоит прожить вживую
4фестиваль
2200+участников
40+партнеров фестиваля
30+мастеров
6площадок для занятий
3бассейна
зачем мы создали осеннее событие?
Одного весеннего события не всегда хватает чтобы быть в ресурсе 365 дней. Вы нас просили и мы сделали. Теперь Йога Юга Фест сопровождает вас весь год.
Весной мы, как природа, раскрываемся и заряжаемся перед летом, а осенью — замедляемся, интегрируем опыт и бережно накапливаем ресурс, чтобы внутренней энергии хватило до следующего мая.
|
почувствуйте нашу атмосферу
«золотые практики»
20 сентября
Длительные практики
Обновленная программа
Спокойный темп
Состояние замедления
Теплые встречи
Наполнение ресурсом
Мы уникальный фестиваль, сочетающий в себе глубину практик, йогу, комфорт и эстетику
|
Одновременно работают 6 тематических площадок: йога, телесные практики, самопознание, творчество. Вы выбираете свой маршрут и проживаете день в собственном ритме
масштаб и выбор
30+ мастеров, спикеров и ведущих преподавателей со всей России делятся опытом и знаниями, проверенными практикой
высокий уровень
Мы пригласили 40 ведущих преподавателей йоги и практик с большим опытом из Ростова и других города России
Особые гости
создатели фестиваля
Евгения и Артем Фоменко
Йога для нас — это путь к внутреннему ресурсу, и мы хотели сделать пространство, где этот путь становится доступным и живым. За один день фестиваля вы наполнитесь энергией так, словно провели неделю в полноценном отдыхе. А главное — вы увезёте с собой не только впечатления, но и конкретные инструменты практики: техники работы с дыханием, телом и вниманием, которые легко адаптировать в обычной жизни, чтобы продолжать наполняться каждый день.
Ждём вас на Йога Юга Фест. Приходите за глубиной, теплом и состоянием, которое останется с вами надолго.
Войти в новый сезон с ощущением наполненности, как полная луна, завершившая свой путь
восстановиться
Наполнить тело ресурсом через практики, движение, природу и бережное общение
расслабиться
Позволить телу и уму отдохнуть после яркого и активного лета
Прислушаться к себе
Замечать свои желания, состояние и то, что просит внимания
Замедлиться
Остановиться среди активного ритма и дать себе время для выдоха
вопросы и ответы
Коврик, плед, удобную одежду, купальник и хорошее настроение.
Да, работает фудкорт с вегетарианскими и веганскими опциями.
Да, на территории резиденции. Количество мест ограничено.
Да, при наличии свободных мест. Стоимость выше, чем при онлайн-покупке.
На все групповые практики на 6 площадках фестиваля доступ открытый — просто приходите и участвуйте, записываться заранее не нужно, но рекомендуется следить за расписанием и быть к началу практики.